CORSO AIKIDO BAMBINI

Il corso bambini (a partire dai 7 anni) inizierà il 14 settembre e durerà fino a giugno nei giorni lunedì e mercoledì dalle ore 17,15 alle 18,15. Venite a trovarci al Dojo durante gli orari di apertura: potremo fornirvi maggiori dettagli.

PERCHE’ L’AIKIDO

L’aikido è un’arte marziale giapponese - di difesa - fondata sui principi della non competitività. Diversamente da quanto accade in altre arti marziali, che sono soprattutto arti offensive, le tecniche dell’aikido mirano ad assorbire l’attacco stesso per sbilanciare l’avversario e concludere il confronto a proprio vantaggio, senza tuttavia provocare danni permanenti.

I genitori si trovano spesso in difficoltà ad insegnare ai loro figli a non essere violenti quando la violenza è una presenza costante in televisione, al cinema e nei videogames. Essi capiscono che i più giovani hanno bisogno di sentirsi sicuri e di poter affermare la loro personalità, ma, tuttavia, vorrebbero scoraggiarli dall’essere inutilmente aggressivi. Tutti questi dubbi trovano spesso una risposta nelle arti marziali.

In contrasto con l’idea trasmessa dai molti film sulle arti marziali. La pratica delle vere arti marziali tradizionali insegna la non aggressione e il rispetto per gli altri, aiuta i praticanti a trovare sicurezza in se stessi e ad accrescere la propria autostima. I bambini che studiano le arti marziali con serietà, raramente si lasciano coinvolgere in litigi o zuffe, sviluppano un maggior rispetto per l’autorità e hanno più autodisciplina dei bambini che non seguono nessuna attività strutturata e non hanno modelli positivi da cui prendere esempio.

L’aikido, oltre a presentare i vantaggi di tutte le arti marziali, piace a quei genitori che trovano le altre discipline troppo centrate sull’offesa e quindi troppo aggressive. Le altre arti marziali sono appropriate per affrontare una vera zuffa, ma non prevedono tecniche per risolvere situazioni meno gravi, come per esempio le minacce di un bulletto nel cortile della scuola. Nessun’altra arte marziale si basa come l’aikido sul principio dell’utilizzo della minima forza necessaria. Molti giovani spesso abbandonano le discipline che insistono eccessivamente sulla competizione. Nell’aikido non c’è competizione; al contrario, la pratica deve essere collaborativa. Gli studenti imparano infatti a prendersi cura dei compagni perché vogliono che i compagni si prendano cura di loro. I più grandi di età, o i più avanzati nella pratica, si occupano dei più giovani o dei nuovi arrivati, e tutti collaborano tra loro, perché tutti capiscono che non si può progredire nello studio dell’aikido senza l’aiuto dei compagni. Poiché l’aikido si pratica “con” i compagni, non è possibile praticarlo “contro” di essi. Perciò, per migliorare nell’aikido si deve contemporaneamente aiutare il proprio compagno a migliorare.

Nell’aikido, tuttavia, l’aspetto dell’autodifesa costituisce solo una parte dell’allenamento. Lo scopo principale della pratica è l’integrazione mente-corpo, e, attraverso di essa, i bambini imparano a sviluppare grande sensibilità nei confronti dei loro corpi per mezzo dei molti movimenti che si trovano a compiere. È risaputo che i bambini con problemi di apprendimento o con handicap fisici trovano grande giovamento nella pratica dell’aikido, che in questi casi viene spesso consigliata dai medici o dagli insegnanti di sostegno. In generale, la pratica dell’aikido sembra particolarmente gradita dai bambini e dai ragazzi con la mente più aperta, in grado di apprezzare la complessità di questa arte marziale in confronto ai modelli pseudo marziali proposti dalla televisione.

Infine, una parte importante dell’allenamento dei più giovani è dedicata ai giochi di movimento che, mentre regalano ai bambini momenti di autentico divertimento, li aiutano a sviluppare la concentrazione, a favorire l’agilità corporea e a rinforzare il movimento circolare del corpo che è alla base della pratica dell’aikido.

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ISCRIZIONI

Per praticare vi verrano richiesti:

· Una divisa bianca, kimono da karate o da judo

· 2 fototessere

· un certificato medico per attività non agonistica

· l’attestazione del versamento in favore dell’AIKIKAI d’ITALIA (c/c nr. 15781008), che comprende l’assicurazione infortuni. Il bollettino da 21,00 euro è disponibile presso il Dojo.